【報告＆メモ】精進生活～始めました～ 第三日目
2020.07.03
７月３日
【朝昼食】
ご飯
味噌汁 厚揚げ、シメジ、シイタケ、小松菜、ワカメ
おやつ 酒饅頭
コーヒー
【間食】
トウモロコシゆがき 一本
【夕食】
ご飯
味噌汁 豆腐、なすび、きゅうり
生野菜 トマト
漬物 なすび
【本日の一言】
今晩は、門徒さんからいただいた、なすびときゅうりを使ってのお味噌汁。そして、なずびの漬物。このお漬物がこの上なくおいしいのです。ご飯を何杯もお替りしたくなりますが、一膳で我慢。。。
お味噌汁の出汁はこんぶとシイタケでとっていますが、シイタケを多めにしたら、大変美味しくなりましたとさ。
なんのストレスもなく精進生活３日目終了ですー
体重夕食後 ７１．０ｋｇ
